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やっぱり。。。



いかざった

ジムに復帰して、4日の金曜、7.8の月曜、火曜と行き  

もうなんと気持ちのえ~~事か   

やっぱり私の居場所とつくづく 水泳が楽しいと思ってたのに。。。。

次の日からいかん

去年の今頃(まだ仙腸関節)と解らなかった頃の容体に戻ってしまい

慌てて、ペインへ で 注射

バタフライと平泳ぎはようないですよ!!  は~い解ってます。。。つい。。。

DSC_0867.jpg

20分は休んで帰らないかん。。。イヨイヨじゃ。。

もちろん、ストレッチは充分にやってるんですけどね!!

調整早すぎたがやと~~~






ヒロも1泊ショートステイから、肌着着てなく薄っいトレーナーだけで、帰って来て

その日11日の金曜にインフルエンザの予防接種したら

12日土曜日に鼻水ズルズルの、8度の発熱から

今日夕方15日 38.4度に~~~ 

急いで へ 

インフルエンザ陰性 のど風邪だそうで。。。母は疲労困憊



この皇帝ダリアの下で バス に乗っていきます。

DSC_0872.jpg


なんかえ~~~事ないっかなぁ~~~



















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へなちゃんへ

気持ちよう分かるよー。
けど過信は禁物。
私も早くあれこれ復帰したいと焦るときがあります。
自分の痛いところをだましだましぼちぼちね。
温水といってもやっぱり体が冷えると注意されたことがあります。
お二人ともお大事にね。

れもんさんへ

れもんさんも長いですもんね~~
そうなんですよね。。プールは体温より
低いので、医師に歩きなさい言われても
温泉プールやないと冷うて。。。
気が付いたらスカーリングとかして浮かんでますし。。
さっき、ヒロお風呂入れよって
ぎっくりになってしまいました~~
踏んだり蹴ったりです(泣)
痛み止め飲んでやり過ごしまぁ~~す!!
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